2026년 6월 22일부터 6월 28일까지의 식단표입니다.
| 날짜(요일) |
조식 |
중식 |
석식 |
| 22일(월) |
찹쌀밥(검은깨죽)
어묵무국
깻잎전
아몬드멸치볶음
도시락김
김치 |
쌀밥(견과류죽)
팽이미소된장국
우민찌
계란후라이
애호박/콩나물
>김치 |
잡곡밥(오트죽)
미니라면
훈제치킨
메추리알조림
숙주나물
김치 |
| 23일(화) |
찹쌀밥(오트죽)
크림수프
두부쏙새우
감자조림
김자반
김치 |
잡곡밥(소고기미역죽)
함흥냉면
가리비관자구이
왕만두/간장
토마토카프라제
열무김치 |
잡곡밥(호박죽)
청국장찌개
춘천닭갈비
두부조림
꽈리고추무침
김치 |
| 24일(수) |
찹쌀밥(소고기야채죽)
누룽지
토마토스크램블
애호박나물
조미김
김치 |
잡곡밥(호박죽)
콩나물국
야채소불고기
한치초무침
비름나물
김치 |
잡곡밥(두부황태죽)
된장찌개
임연수구이
표고버섯볶음
콩나물무침
김치 |
| 25일(목) |
찹쌀밥(해물죽)
된장찌개
함박스테이크
땅콩조림
김자반
김치 |
잡곡밥(검은깨죽)
메밀소바
연어스테이크
딤섬
양상추샐러드
김치 |
잡곡밥(닭고기죽)
치즈부대찌개
조기구이
어묵야채볶음
가지볶음
김치 |
| 26일(금) |
찹쌀밥(7곡식죽)
유부무국
야채계란찜
마늘조림
조미김
김치 |
잡곡밥(팥죽)
두부찌개
등뼈김치찜
메추리알조림
깻잎순나물
김치 |
잡곡밥(소고기야채죽)
들깨버섯탕
동그랑땡전
호두조림
숙주나물
김치 |
| 27일(토) |
찹쌀밥(호박죽)
만두국
우민찌양파볶음
청포묵무침
김자반
김치 |
잡곡밥(해물죽)
소고기무국
옥수수계란말이
두부쏙새우
미역줄기볶음
김치 |
잡곡밥(감자브로콜리죽)
배추된장국
제육볶음
애호박전
콩나물무침
김치 |
| 28일(일) |
찹쌀밥(두부황태죽)
들깨미역국
토마토스크램블
숙주나물무침
조미김
김치 |
잡곡밥(닭고기죽)
된장찌개
훈제오리부추구이
감자조림
실곤약야채무침
김치 |
잡곡밥(오트죽)
어묵무국
코다리조림
두부조림
고추무침
김치 |
※간식
- 월 : 요구르트(오전), 수박, 롤케익, 요구르트(오후)
- 화 : 요구르트(오전), 바나나, 바나나믹스(오후)
- 수 : 요구르트(오전), 요플레(오후)
- 목 : 요구르트(오전), 홍삼원액(오후)
- 금 : 요구르트(오전), 바나나, 바나나믹스(오후)
- 토 : 요구르트(오전), 새우깡, 요구르트, 요플레(오후)
- 일 : 요구르트(오전), 후레쉬베리, 요플레(오후)
※ 원산지 표시
- 국내산 : 쌀, 누룽지, 김치, 닭고기, 오리고기, 계란, 돼지고기, 고춧가루
- 중국산 : 꽃게, 쭈꾸미, 참깨, 들기름, 참기름
- 러시아산 : 명태, 코다리
- 원양산 : 오징어, 고등어(노르웨이), 꽁치
- 수입산 : 콩, 두부, 청국장, 소고기, 돼지고기, 누룽지
