2026년 6월 15일부터 6월 21일까지의 식단표입니다.
| 날짜(요일) |
조식 |
중식 |
석식 |
| 15일(월) |
찹쌀밥(검은깨죽)
들깨미역국
감자조림
찐두부쏙새우
돌자반
김치 |
잡곡밥(감자브로콜리죽)
청국장찌개
야채소불고기
해물찜
양파당근볶음
김치 |
잡곡밥(두부황태죽)
미니라면
돈가스/소스
도토리묵/간장
숙주나물
김치 |
| 16일(화) |
찹쌀밥(오트죽)
만두국
야채계란찜
땅콩조림
조미김
김치 |
쌀밥(견과류죽)
버섯크림리조또
옥수수수프
큐브스테이크
양상추샐러드
오이피클 |
잡곡밥(호박죽)
콩나물국
훈제오리부추볶음
새송이버섯조림
오이무침
김치 |
| 17일(수) |
찹쌀밥(소고기야채죽)
누룽지
두부조림
마늘조림
김자반
김치 |
잡곡밥(해물죽)
된장찌개
보쌈
도토리묵
야채무침
양배추/쌈장
김치 |
잡곡밥(두부황태죽)
소고기무국
옥수수계란말이
순대찜/소금
비름나물
김치 |
| 18일(목) |
찹쌀밥(해물죽)
순두부찌개
함박스테이크
어묵야채볶음
조미김
김치 |
잡곡밥(팥죽)
콩국수
연어스테이크
토마토카프라제
유산균음료
김치 |
잡곡밥(닭고기죽)
두부조림
야채소불고기
건파래무침
가지나물
김치 |
| 19일(금) |
찹쌀밥(7곡식죽)
크림수프
야채계란찜
녹두전
조미김
김치 |
잡곡밥(두부황태죽)
돼지고기김치찌개
코다리조림
치즈스틱
애호박나물
열무김치 |
잡곡밥(소고기야채죽)
유부무국
임연수구이
표고버섯볶음
오이무침
김치 |
| 20일(토) |
찹쌀밥(호박죽)
된장찌개
닭순살야채조림
호두조림
김자반
김치 |
잡곡밥(해물죽)
짬뽕국
조기구이
감자조림
가지나물
열무김치 |
잡곡밥(감자브로콜리죽)
콩비지찌개
삼겹살야채볶음
동그랑땡전
양파당근볶음
김치 |
| 21일(일) |
찹쌀밥(두부황태죽)
청국장찌개
계란조림
숙주나물무침
조미김
김치 |
카레라이스(호박죽)
유부무국
훈제오리부추볶음
옥수수전
토마토
김치 |
잡곡밥(오트죽)
두부찌개
고등어구이
청포묵무침
우엉조림
김치 |
※간식
- 월 : 요구르트(오전), 요플레(오후)
- 화 : 요구르트(오전), 수박(오후)
- 수 : 요구르트(오전), 바이오플레(오후)
- 목 : 요구르트(오전), 바나나, 바나나믹스(오후)
- 금 : 요구르트(오전), 검은콩두유(오후)
- 토 : 요구르트(오전), 꼬북칩, 요구르트, 요플레(오후)
- 일 : 요구르트(오전), 후레쉬베리, 요플레(오후)
※ 원산지 표시
- 국내산 : 쌀, 누룽지, 김치, 닭고기, 오리고기, 계란, 돼지고기, 고춧가루
- 중국산 : 꽃게, 쭈꾸미, 참깨, 들기름, 참기름
- 러시아산 : 명태, 코다리
- 원양산 : 오징어, 고등어(노르웨이), 꽁치
- 수입산 : 콩, 두부, 청국장, 소고기, 돼지고기, 누룽지
