2026년 6월 8일부터 6월 14일까지의 식단표입니다.
| 날짜(요일) |
조식 |
중식 |
석식 |
| 8일(월) |
찹쌀밥(검은깨죽)
된장찌개
옥수수전
크렌베리멸치볶음
도시락김
김치 |
쌀밥(견과류죽)
팽이미소된장국
우민찌양파볶음
계란후라이
애호박/콩나물
열무김치
|
잡곡밥(팥죽)
미니라면
생선가스/소스
느타리버섯볶음
비름나물
김치 |
| 9일(화) |
찹쌀밥(오트죽)
크림수프
야채계란찜
두부조림
김자반
김치 |
잡곡밥(견과류죽)
시금치된장국
야채소불고기
조기구이
브로콜리/초고추장
김치 |
잡곡밥(호박죽)
순두부찌개
야채소불고기
청포묵무침
가지볶음
김치 |
| 10일(수) |
찹쌀밥(소고기야채죽)
들깨미역국
두부쏙새우
토마토스크램블
조미김
김치 |
쌀밥(견과류죽)
나시고랭
팽이미소된장국
짜조/칠리소스
비름나물
김치 |
잡곡밥(소고기미역죽)
시금치된장국
동태전
순대/소금
콩나물무침
김치 |
| 11일(목) |
찹쌀밥(해물죽)
누룽지
닭순살야채조림
표고버섯볶음
김자반
김치 |
잡곡밥(팥죽)
청국장찌개
야채소불고기
팽이버섯전
깻잎순나물
김치 |
잡곡밥(닭고기죽)
유부주머니국
임연수구이
미역줄기볶음
양파당근볶음
김치 |
| 12일(금) |
찹쌀밥(7곡식죽)
만두국
야채계란찜
감자조림
조미김
김치 |
잡곡밥(소고기미역죽)
육개장
코다리조림
어묵떡볶이
콩나물무침
김치 |
잡곡밥(두부황태죽)
치즈부대찌개
춘천닭갈비
아몬드건새우볶음
숙주나물
김치 |
| 13일(토) |
찹쌀밥(호박죽)
된장찌개
우민찌양파볶음
두부조림
김자반
김치 |
잡곡밥(오트죽)
짬뽕국
차돌박이야채찜
메밀전병
비름나물
김치 |
잡곡밥(감자브로콜리죽)
콩나물국
제육볶음
팽이버섯전
양배추볶음
김치 |
| 14일(일) |
찹쌀밥(두부황태죽)
콩나물국
마파두부
숙주나물무침
조미김
김치 |
잡곡밥(닭고기죽)
잔치국수
새우튀김
김말이튀김
무생채
김치 |
잡곡밥(오트죽)
배추된장국
코다리조림
청포묵무침
비름나물
김치 |
※간식
- 월 : 요구르트(오전), 요플레(오후)
- 화 : 요구르트(오전), 바나나, 바나나믹스(오후)
- 수 : 요구르트(오전), 바이오플레(오후)
- 목 : 요구르트(오전), 수박(오후)
- 금 : 요구르트(오전), 홍삼원액(오후)
- 토 : 요구르트(오전), 치즈케익, 요구르트, 요플레(오후)
- 일 : 요구르트(오전), 후레쉬베리, 요구르트, 요플레(오후)
※ 원산지 표시
- 국내산 : 쌀, 누룽지, 김치, 닭고기, 오리고기, 계란, 돼지고기, 고춧가루
- 중국산 : 꽃게, 쭈꾸미, 참깨, 들기름, 참기름
- 러시아산 : 명태, 코다리
- 원양산 : 오징어, 고등어(노르웨이), 꽁치
- 수입산 : 콩, 두부, 청국장, 소고기, 돼지고기, 누룽지
