2026년 7월 20일부터 7월 26일까지의 식단표입니다.
| 날짜(요일) |
조식 |
중식 |
석식 |
| 20일(월) |
찹쌀밥(검은깨죽)
들깨미역국
녹두전
감자조림
도시락김
김치 |
잡곡밥(감자브로콜리죽)
치즈부대찌개
코다리무조림
브로콜리두부무침
얼갈이무침
김치 |
잡곡밥(견과류죽)
미니라면
우삼겹양배추볶음
두부조림
숙주나물
김치 |
| 21일(화) |
찹쌀밥(소고기미역죽)
콩비지찌개
토마토스크램블
애호박나물
조미김
김치 |
잡곡밥(견과류죽)
황태무국
차돌박이야채찜
마늘쫑조림
가지볶음
열무김치 |
잡곡밥(팥죽)
콩나물국
임연수구이
건파래무침
오이무침
김치 |
| 22일(수) |
찹쌀밥(소고기야채죽)
누룽지
두부조림
씨앗젓갈
김자반
김치 |
잡곡밥(해물죽)
육개장
고등어구이
어묵떡볶이
목이버섯냉채
김치 |
잡곡밥(감자브로콜리죽)
부추계란국
치즈함박스테이크
짜장면
단무지
김치 |
| 23일(목)) |
찹쌀밥(팥죽)
만두국
계란조림
어묵야채볶음
김자반
김치 |
쌀밥(소고기미역죽)
얼갈이된장국
우민찌
계란후라이
애호박/콩나물
열무김치 |
잡곡밥(닭고기죽)
짬뽕국
생선가스/소스
브로콜리/초고우장
실곤약채소무침
김치 |
| 24일(금) |
찹쌀밥(7곡식죽)
크림수프
야채계란찜
마늘조림
조미김
김치 |
잡곡밥(검은깨죽)
물냉면
한치초무침
메추리알고추조림
단호박꿀찜
김치 |
잡곡밥(소고기미역죽)
순두부찌개
제육볶음
순대/소금
콩나물무침
김치 |
| 25일(토) |
찹쌀밥(호박죽)
콩나물국
우민찌양파볶음
열무나물
김자반
김치 |
잡곡밥(해물죽)
두부찌개
목살김치찜
부추전
연근흑임자무침
김치 |
잡곡밥(감자브로콜리죽)
어묵무국
임연수구이
도토리묵/간장
어묵야채볶음
김치 |
| 26일(일) |
찹쌀밥(팥죽)
청국장찌개
닭순살야채조림
숙주나물무침
조미김
김치 |
짜장밥(팥죽)
유부무국
탕수육
양상추샐러드
유산균음료
김치 |
잡곡밥(오트죽)
콩나물냉국
제육볶음
청포묵무침
양배추무침
김치 |
※ 간식
- 월 : 요구르트(오전), 요플레(오후)
- 화 : 요구르트(오전), 바나나킥, 요구르트, 요플레(오후)
- 수 : 요구르트(오전), 바이플레(오후)
- 목 : 요구르트(오전), 찐감자, 요구르트, 요플레(오후)
- 금 : 요구르트(오전), 웨하스, 요구르트, 요플레(오후)
- 토 : 요구르트(오전), 바나나, 요구르트, 요플레(오후)
- 일 : 요구르트(오전), 커스타드, 요구르트, 요플레(오후)
※ 원산지 표시
- 국내산 : 쌀, 누룽지, 김치, 닭고기, 오리고기, 계란, 돼지고기, 고춧가루
- 중국산 : 꽃게, 쭈꾸미, 참깨, 들기름, 참기름
- 러시아산 : 명태, 코다리
- 원양산 : 오징어, 고등어(노르웨이), 꽁치
- 수입산 : 콩, 두부, 청국장, 소고기, 돼지고기, 누룽지
