2024년 11월 첫째 주 식단입니다
요일
월
화
수
목
금
토
일
날짜
11/04
11/05
11/06
11/07
11/08
11/09
11/10
조식
찹쌀밥
(두부황태죽)
들깨떡국
닭순살야채조림
오이무침
김치
(두부황태죽)
들깨떡국
닭순살야채조림
오이무침
김치
찹쌀밥
(오트죽)
순두부찌개
비엔나소시지볶음
어묵야채볶음
김치
(오트죽)
순두부찌개
비엔나소시지볶음
어묵야채볶음
김치
찹쌀밥
(소고기미역죽)
감자계란국
야채불고기
콩나물무침
김치
(소고기미역죽)
감자계란국
야채불고기
콩나물무침
김치
찹쌀밥
(해물죽)
만두국
맛살야채계란찜
우엉조림
김치
(해물죽)
만두국
맛살야채계란찜
우엉조림
김치
찹쌀밥
(7곡식죽)
콩나물국
납작떡갈비구이
표고버섯나물
김치
(7곡식죽)
콩나물국
납작떡갈비구이
표고버섯나물
김치
찹쌀밥
(소고기미역죽)
누룽지
닭순살야채볶음
무나물
김치
(소고기미역죽)
누룽지
닭순살야채볶음
무나물
김치
찹쌀밥
(두부황태죽)
황태무국
맛살계란야채찜
숙주나물무침
김치
(두부황태죽)
황태무국
맛살계란야채찜
숙주나물무침
김치
중식
잡곡밥
(7곡식죽)
미역미소된장국
칠리새우
고추잡채
김치
(7곡식죽)
미역미소된장국
칠리새우
고추잡채
김치
잡곡밥
(닭고기죽)
들깨버섯탕
안동찜닭
부추전
김치
(닭고기죽)
들깨버섯탕
안동찜닭
부추전
김치
잡곡밥
(감자브로콜리죽)
된장찌개
보쌈/상추
비빔막국수
김치
(감자브로콜리죽)
된장찌개
보쌈/상추
비빔막국수
김치
쌀밥
(호박죽)
팽이미소된장국
우민찌/계란후라이
호박,고사리,콩나물
무생채
(호박죽)
팽이미소된장국
우민찌/계란후라이
호박,고사리,콩나물
무생채
잡곡밥
(견과류죽)
고추장찌개
이면수구이
참나물무침
김치
(견과류죽)
고추장찌개
이면수구이
참나물무침
김치
찹쌀밥
(소고기미역죽)
누룽지
닭순살야채볶음
무나물
김치
(소고기미역죽)
누룽지
닭순살야채볶음
무나물
김치
잡곡밥
(견과류죽)
감자오징어찌개
차돌박이야채찜
부추전
김치
(견과류죽)
감자오징어찌개
차돌박이야채찜
부추전
김치
간식
오전간식
요구르트
오후간식
귤
요플레
요구르트
오후간식
귤
요플레
오전간식
요구르트
오후간식
요플레
요구르트
오후간식
요플레
오전간식
요구르트
오후간식
비피더스
요구르트
오후간식
비피더스
오전간식
요구르트
오후간식
커피콩
요구르트
요플레
요구르트
오후간식
커피콩
요구르트
요플레
오전간식
요구르트
오후간식
검은콩두유
요구르트
오후간식
검은콩두유
오전간식
요구르트
오후간식
귤
요플레
요구르트
오후간식
귤
요플레
오전간식
요구르트
오후간식
메이플콘
요구르트
요플레
요구르트
오후간식
메이플콘
요구르트
요플레
석식
잡곡밥
(팥죽)
콩나물국
언양식불고기
느타리버섯나물
김치
(팥죽)
콩나물국
언양식불고기
느타리버섯나물
김치
잡곡밥
(두부황태죽)
돼지고기김치찌개
맛살계란말이
청포묵무침
김치
(두부황태죽)
돼지고기김치찌개
맛살계란말이
청포묵무침
김치
잡곡밥
(7곡식죽)
황태무국
고등어구이
한식잡채
김치
(7곡식죽)
황태무국
고등어구이
한식잡채
김치
잡곡밥
(오트죽)
청국장
차돌박이숙주찜
도토리묵무침
김치
(오트죽)
청국장
차돌박이숙주찜
도토리묵무침
김치
잡곡밥
(호박죽)
부대찌개
춘천닭갈비/상추
김치전
김치
(호박죽)
부대찌개
춘천닭갈비/상추
김치전
김치
잡곡밥
(7곡식죽)
등뼈탕
두부들기름구이
감자조림
김치
(7곡식죽)
등뼈탕
두부들기름구이
감자조림
김치
잡곡밥
(소고기야채죽)
맑은미역국
코다리무조림
취나물볶음
김치
(소고기야채죽)
맑은미역국
코다리무조림
취나물볶음
김치
원산지 : 쌀-국내산,누룽지-국내산,김치(배추-국내산,고추가루-중국산),콩-두부(수입산),청국장(수입산),비지(수입산),쇠고기-호주산,돼지고기-국내산(등갈비/삼겹-독일산), 닭고기-국내산,오리고기-국내산,계란-국내산고등어-노르웨웨이,꽁치-원양산, 쭈꾸미-중국산, 명태/코다리-러시아산,오징어-원양산, 꽃게-중국산,
* 상기 식단은 식자재 수급에 따라 변경될수 있습니다 *
* 상기 식단은 식자재 수급에 따라 변경될수 있습니다 *
- 이전글2024년 11월 둘째 주 식단입니다 24.11.11
- 다음글2024년 10월 다섯째 주 식단입니다 24.10.28