2024년 10월 둘째 주 식단입니다
요일
월
화
수
목
금
토
일
날짜
10/07
10/08
10/09
10/10
10/11
10/12
10/13
조식
찹쌀밥
(검은깨죽)
콩나물국
돈육꽈리고추조림
가지나물
김치
(검은깨죽)
콩나물국
돈육꽈리고추조림
가지나물
김치
찹쌀밥
(오트죽)
들깨떡국
햄야채볶음
팽이버섯전
김치
(오트죽)
들깨떡국
햄야채볶음
팽이버섯전
김치
찹쌀밥
(소고기미역죽)
황태무국
명란젓갈무침
두부조림
김치
(소고기미역죽)
황태무국
명란젓갈무침
두부조림
김치
찹쌀밥
(해물죽)
누룽지
떡갈비야채볶음
감자민찌조림
김치
(해물죽)
누룽지
떡갈비야채볶음
감자민찌조림
김치
찹쌀밥
(7곡식죽)
맑은미역국
야채불고기
가지무침
김치
(7곡식죽)
맑은미역국
야채불고기
가지무침
김치
찹쌀밥
(소고기미역죽)
물만두국
맛살야채계란찜
얼갈이된장무침
김치
(소고기미역죽)
물만두국
맛살야채계란찜
얼갈이된장무침
김치
찹쌀밥
(두부황태죽)
순두부찌개
닭순살야채조림
숙주나물무침
김치
(두부황태죽)
순두부찌개
닭순살야채조림
숙주나물무침
김치
중식
잡곡밥
(7곡식죽)
등뼈탕
코다리무조림
도토리묵야채무침
깍두기
(7곡식죽)
등뼈탕
코다리무조림
도토리묵야채무침
깍두기
잡곡밥
(닭고기죽)
된장찌개
보쌈/상추
쫄면야채무침
김치
(닭고기죽)
된장찌개
보쌈/상추
쫄면야채무침
김치
쌀밥
(감자브로콜리죽)
팽이미소된장국
우민찌/계란후라이
삼색나물
무생채
(감자브로콜리죽)
팽이미소된장국
우민찌/계란후라이
삼색나물
무생채
잡곡밥
(검은깨죽)
우동
차돌박이숙주찜
브로콜리두부무침
깍두기
(검은깨죽)
우동
차돌박이숙주찜
브로콜리두부무침
깍두기
잡곡밥
(견과류죽)
들깨버섯탕
안동찜닭
짜장떡볶이
김치
(견과류죽)
들깨버섯탕
안동찜닭
짜장떡볶이
김치
찹쌀밥
(소고기미역죽)
물만두국
맛살야채계란찜
얼갈이된장무침
김치
(소고기미역죽)
물만두국
맛살야채계란찜
얼갈이된장무침
김치
잡곡밥
(견과류죽)
콩나물국
야채소불고기
두부강정
김치
(견과류죽)
콩나물국
야채소불고기
두부강정
김치
간식
오전간식
요구르트
오후간식
비피더스
요구르트
오후간식
비피더스
오전간식
요구르트
오후간식
사과
비피더스
요구르트
오후간식
사과
비피더스
오전간식
요구르트
오후간식
요플레
요구르트
오후간식
요플레
오전간식
요구르트
오후간식
찐만두
사이다
비피더스
요구르트
오후간식
찐만두
사이다
비피더스
오전간식
요구르트
오후간식
비피더스
요구르트
오후간식
비피더스
오전간식
요구르트
오후간식
초코파이
요구르트
비피더스
요구르트
오후간식
초코파이
요구르트
비피더스
오전간식
요구르트
오후간식
후레쉬베리
요구르트
비피더스
요구르트
오후간식
후레쉬베리
요구르트
비피더스
석식
잡곡밥
(팥죽)
미니라면
고추잡채
두부조림
김치
(팥죽)
미니라면
고추잡채
두부조림
김치
잡곡밥
(소고기미역죽)
고추장찌개
고등어구이
어묵야채볶음
김치
(소고기미역죽)
고추장찌개
고등어구이
어묵야채볶음
김치
잡곡밥
(두부황태죽)
청국장
춘천닭길비/상추
가지튀김
김치
(두부황태죽)
청국장
춘천닭길비/상추
가지튀김
김치
잡곡밥
(오트죽)
부대찌개
제육볶음/상추
어묵야채볶음
김치
(오트죽)
부대찌개
제육볶음/상추
어묵야채볶음
김치
잡곡밥
(호박죽)
어묵무국
이면수구이
고사리들깨볶음
김치
(호박죽)
어묵무국
이면수구이
고사리들깨볶음
김치
잡곡밥
(감자브로콜리죽)
미역미소된장국
코다리무조림
가지볶음
김치
(감자브로콜리죽)
미역미소된장국
코다리무조림
가지볶음
김치
잡곡밥
(견과류죽)
얼갈이된장국
간장두루치기
청포묵무침
김치
(견과류죽)
얼갈이된장국
간장두루치기
청포묵무침
김치
원산지 : 쌀-국내산,누룽지-국내산,김치(배추-국내산,고추가루-중국산),콩-두부(수입산),청국장(수입산),비지(수입산),쇠고기-호주산,돼지고기-국내산(등갈비/삼겹-독일산), 닭고기-국내산,오리고기-국내산,계란-국내산고등어-노르웨웨이,꽁치-원양산, 쭈꾸미-중국산, 명태/코다리-러시아산,오징어-원양산, 꽃게-중국산,
* 상기 식단은 식자재 수급에 따라 변경될수 있습니다 *
* 상기 식단은 식자재 수급에 따라 변경될수 있습니다 *
- 이전글2024년 10월 셋째 주 식단입니다 24.10.14
- 다음글2024년 10월 첫째 주 식단입니다 24.09.25